Werkgever moedigt werknemers aan een middagdutje te doen

Vorig artikel Volgend artikel

Waar velen van ons naar de dichtsbijzijnde koffieautomaat grijpen als de moeheid toeslaat op het werk, draaien de medewerkers van Buffer (social sharing en productivity app) zich nog een keertje om. Om de creativiteit en productiviteit van de medewerkers op peil te houden moedigt het bedrijf namelijk - in plaats van ongezonde hoeveelheden caffeine - het doen van een middagdutje aan.

Werkgever moedigt werknemers aan een middagdutje te doen

Onderdeel van de visie van het bedrijf: ''live and work smarter, not harder''. Het idee van dat je voor het doen van je werk 10 uur achterelkaar achter je bureau moet zitten met naast je alweer je vijfde kopje koffie wordt hiermee uitgedaagd. Want terwijl je bij je baas de indruk wekt hard aan het werk te zijn, krijg je eigenlijk het minimum gedaan.

buffer-producitivty-napping

Het alternatief is - volgens Buffer - realiseren wanneer je moe bent na een aantal uur intensief werken om vervolgens een slaappauze te nemen. Dit zou kunnen voelen als het uitstellen of afschuiven van je verantwoordelijkheden. Maar een 20, 30 of 40 minuten durende siësta levert uiteindelijk een fris gevoel en - nog belangrijker - een leeg hoofd op dat zorgt voor werk dat resultaten oplevert.

Zou deze methode voor jou werken of houd je het liever bij een espresso? Laat het weten in een reactie hieronder.

Reageren is uitgeschakeld omdat er geen cookies opgeslagen worden.

Cookies toestaan Meer informatie over cookies