Word wakker en kick-start je ochtend met deze 5 apps

Vorig artikel Volgend artikel

Elke ochtend spring je uit bed, blij, en ben je er helemaal klaar voor. Je bent een gelukkig, gemotiveerd ochtend beest, klaar voor de dag. Of, misschien toch niet. Als je dit vol ongeloof leest - geeuw - ben je waarschijnlijk geen ochtendmens. Misschien ben je een snoozer. Of een nachtbraker die een por nodig heeft om te ontwaken. Hoe dan ook, sla een kop hete koffie achterover en kick-start je ochtend met dank aan dit enerverende lijstje van apps die je helpen met het opstaan, met alles over adrenaline-pompende workout routines en chille meditatiesessies tot gezonde ontbijt smoothies en nog veel meer.

Word wakker en kick-start je ochtend met deze 5 apps

1401216051-wake-up-kick-start-mornings-these-5-apps-waky1. Waky

Haat je de schokkende en stress-opwekkende klanken en kreten uit een traditionele wekker? Dan is Waky misschien wat voor jou.

In plaats van een aanval van onaangename geluiden, gebruikt Waky zwoele mensen stemmen om je zachtjes wakker te maken. De menselijke stemmen uit deze alarm app zijn net zo leuk en waky als de naam suggereert. Je kunt kiezen uit stemmen van 11 jongens en 11 meisjes. Of zelfs de kerstman. Ja, je leest het goed. De kerstman.
En als je Russisch spreekt, heb je helemaal geluk. Waky zegt prosnut’sya en een heleboel meer Russische klanken.
Waky is gratis, maar je krijgt extra wake-up stemmen met de 'Pro' versie voor 4,49 euro. Het is beschikbaar voor iPhone, iPad en iPod Touch.

1401216060-wake-up-kick-start-mornings-these-5-apps-calm2. Calm

De stemming waarin we zijn als we wakker worden zet vaak de toon voor onze dag. Hoe gelukkiger en ontspannen we zijn, hoe meer gericht en productief we zijn. Althans in theorie. Als je problemen hebt met het vinden van je vrolijkheid in de ochtend, probeer Calm, een app waarmee je mediteert, relaxed en meer.

Calm’s rustgevende geanimeerde natuur scènes op de achtergrond - oceaan, weide, regenwoud, enzovoorts - worden ondersteund met de klanken van rustige muziek, kwetterende vogeltjes, tjilpende krekels, golven en stromende regen.
Zodra je een dromerig thema hebt gekozen, leidt de app je door zeven ontstressende ‘Steps of Calm’, een ontspannende meditatie sessie om je op de grond te krijgen en je klaar te maken voor de dag.
Calm is gratis beschikbaar voor iPhone, iPad en iPod Touch.

1401216086-wake-up-kick-start-mornings-these-5-apps-sleep-cycle3. Sleep Cycle

Ooit wakker geworden met het gevoel alsof je een zombie was en het leek of helemaal niet had geslapen? We kennen het gevoel.

Dat is waar Sleep Cycle je redding is. De 0,89 euro app werkt met je iPhone, iPad of iPod Touch om je beweging te meten terwijl je slaapt. Omdat wakker worden tijdens de diepste, dromerige toestand van slaap niet leuk is, vindt Sleep Cycle je lichtste slaapfase en maakt je daarin wakker.

1401216101-wake-up-kick-start-mornings-these-5-apps-sworkit4. Sworkit

Word helder en vroeg wakker en zweet met Sworkit’s circuit fitness training. Doe je workout en je zult een ontwakende endorfine boost krijgen om op te starten.

Het enige wat je hoeft te doen is de app te starten, kies hoelang je wilt oefenen - vijf tot 60 minuten -, kies een training - boven-of onderlichaam, kracht, cardio of stretching - en krijg je vermoeide hart aan het pompen. Wanneer je buiten adem bent, blaas je het uit met een paar yoga houdingen. Geen apparatuur nodig.

Sworkit synchroniseert met MyFitnessPal voor naadloze fitness activiteiten tracking. Het is ontworpen om te werken met de meeste muziek-apps.
Sworkit is gratis beschikbaar voor je iPhone, iPad, iPod Touch en Android-apparaten. De ‘Pro’ versie kost 0,89 euro.

1401216112-wake-up-kick-start-mornings-these-5-apps-smoothies5. Smoothies from Whole Living

Martha Stewart is waarschijnlijk een ochtendmens. En blijkbaar houdt ze ook van smoothies, vooral in de ochtend.

Het mengen van een koud brouwsel van Stewart’s multi-miljoen dollar mediabedrijf smoothie recept app is een slimme, gezonde manier om je dag te beginnen als je geen tijd hebt om een uitgebreid ontbijt in elkaar te flansen voordat je haastig de deur uit gaat.

Er worden verschillende smoothie recept thema’s aangeboden, inclusief allergie-vrij, detox en gewichtsverlies opties, geheel compleet - natuurlijk - met elegante, Stewart-goedgekeurde snapshots aan elk smakelijke recept. Word wakker, drink en ga.
Smoothies from Whole Living kost 2,69 euro en is beschikbaar voor iPhone, iPad en iPod Touch.

Reageren is uitgeschakeld omdat er geen cookies opgeslagen worden.

Cookies toestaan Meer informatie over cookies