Kun jij een dag zonder je mobiel?

Vorig artikel Volgend artikel

Geen diner, borrel of gesprek gaat voorbij zonder dat iemand het scherm van zijn telefoon induikt. Irritant of inmiddels gewoon? In Australië bedacht men voor het verkiezen van de telefoon boven de gesprekspartner de term phubbing.

Kun jij een dag zonder je mobiel?

Het fenomeen is zo herkenbaar dat men daar de maand februari telefoonvrij door het leven gaat: Fone Free Feb. Doordat we gemiddeld iedere 5 minuten op het scherm van onze telefoon 'moeten' kijken, missen we veel moois in de echte wereld. Om hier aandacht voor te vragen, is de eerste nationale Mobielloze Zondag op 23 februari aanstaande in het leven geroepen. Durf je massaal de uitknop in te drukken of ben je slaaf van je smartphone geworden?

122426-af48f1d9-bfe8-4cb2-b4c8-07795aae0f0d-ben-feit-ongeluk-original-1392728451

Nederland telt sinds 2006 meer telefoons dan inwoners. Wereldwijd zijn er meer mobiele telefoons dan tandenborstels en hebben meer mensen een mobieltje dan een WC. We zijn altijd bereikbaar: we Whatsappen, Facebooken en delen foto’s op Instagram. Sterker nog, de mobiel wordt steeds minder gebruikt om te bellen en steeds vaker voor chats en posts op social media. Bang wat deze dag met je zal doen? Bereid je voor op de dag door de tips en trucs voor alternatieve dagbesteding te bekijken op mobiellozezondag.nl.

122596-2c3fe097-baf1-4535-a633-aaf6dd54d7c5-defano_2520uit_25202-original-1392885947

Halina’s ervaringen

Om erachter te komen hoe een dag zonder mobiele telefoon haar zou bevallen zette Halina ‘m uit van 09:00 tot 21:00 uur. Ze vond het heel eng, met name omdat ze een voorstelling had die dag: “De stukken die ik speel zijn vaak erg dramatisch. Voor mij is het een soort relativering om ter voorbereiding een beetje te spelen met mijn telefoon.” Gedurende de dag gaat ze de deur uit om een krant te kopen en koffie te drinken, waarbij ze merkt dat ze steeds rustiger wordt. Wat vond ze er uiteindelijk van? “Ik vond het heftig om een dag zonder telefoon te zijn, maar toch zou ik het iedereen willen aanraden. Waarom? Omdat het gewoon heel goed is om erachter te komen hoe belangrijk die telefoon is geworden en omdat je jezelf de vraag moet stellen of dat goed of slecht is.” Het eerste wat ze deed toen haar telefoon weer aan mocht? Haar beste vriendin een bericht sturen. Bekijk de video van Halina Reijn hier.

122427-cbaca0af-2885-46f4-a7e9-e7db41611fd8-ben-feit-tandenborstel-original-1392728451

Uitdaging

De Mobielloze Zondag zal voor velen een uitdaging zijn, niet in de laatste plaats omdat 91% de telefoon altijd binnen armbereik houdt. In Japan zijn zelfs 90% van de telefoons waterproof, omdat mensen ze daar ook onder de douche gebruiken. Toch speelt de Mobielloze Zondag ook in op een trend richting bewustwording en de opkomst van mindfulness, volgens trendwatcher Lieke Lamb. Leo Bormans, auteur van The World Book of Happiness, stelt dat het af en toe uitzetten van het mobieltje geen kwaad kan: “Zo houd je oog voor de mensen om je heen”. Het kan jou en de mensen om je heen alleen maar gelukkiger kan maken.”

122425-c06e2d79-832f-4ad4-a183-571f899d199c-ben-feit-kijkenl-original-1392728450

Wie inspiratie zoekt kan zich voorbereiden op deze dag door de tips en trucs voor alternatieve dagbesteding te bekijken op benevenuit.nl. Doe je mee? Laat het weten met #benevenuit.

Reageren is uitgeschakeld omdat er geen cookies opgeslagen worden.

Cookies toestaan Meer informatie over cookies