6 hobby's die je slimmer maken

6 hobby's die je slimmer maken

Vorig artikel Volgend artikel

Breng je meer tijd door in huis nu het buiten kouder wordt en de donkere dagen voor de deur staan? Niet getreurd, want je hoeft je niet te vervelen! Met deze zeer vermakelijke hobby's train jij je brain in een mum van tijd.

reading-marilyn1

1. Lees je slim
Een krant, je favoriete magazine of toch dat boek dat je vorig jaar op je verjaardag hebt gekregen van je tante. Kruip met een dekentje en kop thee op de bank en neem eindelijk lekker de tijd om bij te lezen. Je komt hiervan tot rust en verdiept je in mogelijk nieuwe leerstof.

2. Train je brain
Heb je je ooit afgevraagd waarom je pas in je ligstoel op vakantie dat sudoku-boekje erbij pakt? Juist, omdat je dan de tijd hebt en even heerlijk tot rust komt. Las zo'n moment ook tijdens het dagelijks leven in, je traint je brein er namelijk enorm mee! Denk aan raadsels, puzzels, videogames, kaartspellen, sudoku's, etc.

3. Leer een instrument te bespelen
Je hoeft geen Mozart in de dop te zijn om te kunnen genieten van muziek (maken). Het verbetert namelijk je geheugen, leidt af van dagelijkse sores en is goed voor de algemene werking van de hersenen.

4. Work out!
Regelmatig een oefening doen is beter dan af en toe een zeer heftige work out. In beweging blijven is goed voor je concentratie, focus en het geheugen. Ook zorgt het voor endorfines, waar je weer beter van in je vel gaat zitten.

5. Zen mode on
Leer om je gedachten een positieve kant op te sturen. Zeker wanneer je merkt dat je geneigd bent om snel negatief te denken, of misschien een beetje depri wordt van de koude, donkere dagen. Bedenk dat dit de tijd is om hobby's op te pakken en dingen te doen die je in de zomer niet snel zou doen, en dat dat ook leuk is!

6. Leer een nieuwe taal
Wanneer je tweetalig bent, ben je beter in het oplossen van puzzels dan mensen die maar één taal spreken. Staat dat exotische oord dit jaar met kerst op je verlanglijst? Zet alvast de eerste stap en begin die (online) cursus!

Ellen Veltman

Ellen (21) is blogger bij DutchCowgirls. Geïnteresseerd in trends, lifestyle, schrijven en grafische vormgeving.

Reageren is uitgeschakeld omdat er geen cookies opgeslagen worden.

Cookies toestaan Meer informatie over cookies